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Les jeunes athlètes du stage demi-fond vous souhaitent une
très belle année 2019 !!!
Réunis sur Istres, c’est une majorité d’athlètes cadets qui
ont répondu positivement à ce stage situé après les fêtes …
4 jours pour réviser le travail spécifique pour le cross
dans le cadre naturel de la forêt de st Blaise, mais sous une météo très fraiche
qui a un peu cadenassé les organismes.
Autour des 2 séances clés, du renforcement musculaire, de
la technique de course, des étirements, de la relaxation …etc
Une bonne dynamique au sein de ce groupe ouvert et attentif
à tous les conseils qui peuvent être prodigués par l’encadrement.
La chance pour eux de pouvoir également échanger avec Clémence CALVIN, vice-championne d’Europe du marathon cet été
à Berlin.
Clémence a pris le temps d’évoquer son parcours et de leur
insuffler quelques précieux conseils … qui viendront sûrement enrichir et
donner encore plus de motivation pour la saison à venir !
Un grand merci à elle pour le temps passé avec eux.
Merci également à l’encadrement présent Mohamed OUAADI, Rémi DE ROSSI en interne, Jimmy BLONDEAU et Jo MAGGIORE sur la journée.
Rendez-vous à présent sur les championnats
départmentaux qui ouvrent le bal de la saison 2019.
Pour l’ETR,
Laurence VIVIER, CTS PACA
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Applicable au 15 juin 2023
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