Le demi-fond reste fidèle à Gap !!

Deux stages envahissent le centre d’Oxygénation de Gap Bayard cette semaine du 16 au 20 avril 2019.

34 JEUNES encadrés par 7 coachs complémentaires et expérimentés (Mathieu CHARLES, Rémi DE ROSSI, François FAGOT, Jo MAGGIORE, Mohamed OUAADI,  Eric RIGAUD , Laurence VIVIER) s’entraînement dans la bonne humeur, dans ce cadre ressourçant. Quelques plaques de neige subsistent encore par endroit mais l’air du printemps souffle déjà et le soleil bien présent.

Un regroupement des meilleurs minimes de la région en cross, cet hiver ou sur piste : 19 jeunes (10 filles + 9 garçons); le second rassemblement concerne les plus grands, cadets-juniors : 15 athlètes (11 filles + 4 garçons).

Le golf de Gap Bayard, le parc de Charance, le canal, la piste de Gap … sont les terrains de jeu pour ces deux stages.

Bien-sûr parallèlement au travail énergétique, le renforcement, la technique, le travail spécifique pour la piste, ne sont pas oubliés.

Et petite nouveauté cette année,  et sur l’initiative de la ligue, des intervenants extérieurs viennent chaque jour pour sensibiliser les athlètes sur différents thèmes : approche psycho-corporelle, les conduites alimentaires, les maltraitances dans le sport, les conduites à risque …

Un programme varié qui va permettre à tous ces athlètes en herbe de débuter la saison estivale motivés, plein d’ambitions et avec des éléments sur lesquels travailler.

Laurence Vivier,

CTS Athlétisme