L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Actualités
Stage Pâques demi-fond
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25 Avril 2022 - Nathalie GIL (Ligue d'Athlétisme Région Sud)
Alors qu'une météo capricieuse arrosait le sud de la région, nos demi-fondeurs
du suivi régional, réunis au centre d'oxygénation du Col Bayard, sont
passés à travers les gouttes jusqu'au dernier jour où la pluie s'est finalement
invitée en note de clôture.
Une belle dynamique sur les 2 regroupements proposés en parallèle : l'un
de 4 jours réunissant les minimes, l'autre de 5 jours, les
cadets-juniors-espoirs.
Au programme, toujours un temps important sur la technique, le renforcement,
indispensables pour ensuite optimiser le travail énergétique.
Une séance en nature sur le magnifique domaine de Charance et une séance sur la
piste, plutôt orientée sur la vitesse, la coordination et le travail d'allure
pour les minimes et pour les plus grands, une séance spécifique par rapport à
la distance préparée cet été.
Parallèlement aux entrainements, les athlètes ont pu apprécier
l'intervention de Pascal HAUDICOT sur l'hygiène de vie et
notamment l'alimentation du sportif, celle de Mathieu CHARLES et Stéphan KALFON
sur les métiers de kiné, ostéo et podologue et l'utilité de ces intervenants
pour un sportif. Enfin Florence PARIS, ambassadrice "I run clean" est
venue mettre en avant les valeurs portées par le sport, au travers
d'une intervention interactive et ludique.
Ces quelques jours ont été d'une grande richesse dans les échanges et dans les
liens que les athlètes ont pu initier ou perpétuer entre eux, éléments clés
dans la motivation à s'engager et continuer dans la pratique.
Un grand merci aux entraîneurs présents : Roger MILHAU, Enzo FORMOSA, Enrico
RIGONI, Laurent DI-GUISTO et Mathieu CHARLES pour leur
participation dans l'encadrement et les conseils prodigués aux Jeunes présents.
Une belle dynamique encore qui booste tout le monde.
Rendez-vous prochainement sur les premières compétitions, pour un
premier état des lieux en situation.
Laurence Vivier,
CTS PACA
* Formation "entraîneurs" ligue PACA
* Suivi demi-fond ligue PACA
* Suivi jeunes "running" FFA*
Pour voir les vidéos, cliquez ici
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