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Stage de lancers à la Garde
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14 Janvier 2010 - Nathalie GIL (Ligue d'Athlétisme PACA)
Stage de lancers à la Garde

L'info des clubs (CSM la Seyne)

Un stage de 2 jours de lancers longs a été  organisé, conjointement part le CSM la Seyne et l’AJS la GARDE, sur les installations de la GARDE à G MOCQUET encadré par JM CARRUE et F NICOLAS avec 13 athlètes présents.

Exercices techniques , lancers , renforcement musculaire , travail vidéo , tout cela malgré une météo maussade .

Tout s’est très bien déroulé et même une petite compétition par équipe , organisée par les athlètes eux-mêmes, est venue clôturer ces 2 journées bien remplies .

Sérieux et travail ont régné durant ces 2 jours, tout cela dans la bonne humeur . Du travail sérieux en perspective des échéances de début d’année 2010.
S. Derrien

 

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